开车需要集中精力，而长时间的驾驶，不仅容易疲惫不堪、犯困，还可能因为一时不察酿造车祸惨剧。

　　27号，深圳就有一位的士司机，因为过度疲劳在开车的的时候睡着了，还好一分钟左右他就撞到路上的设施惊醒了。也幸好当时路上车辆行人都比较少，没出大安全事故。可想而知，恰当的提神醒脑方法，对于开车一族来说有多么的重要。

　　开车开久了又累又困，怎么让自己精神一振？

　　1.拒绝一直盯着公路线看

　　一直盯着手机电脑看会视疲劳，开车时精神紧绷一直

　　喜欢投资理财的张先生，曾经一度热衷于炒股票和房屋买卖，如今他却把目光转向了投资高档中药材和名贵中成药。

　　在张先生的家里，笔者看到了他最近一阶段买进的中药材和中成药种类有十种以上，其中有昂贵的野山参、冬虫夏草等。

　　高档中药好比“潜力股”

　　张先生告诉笔者，2016年中秋节前他花了1600元买了一盒16克礼盒装的冬虫夏草，本来想送人，因为这位亲戚出国定居了，所以，他就把这盒冬虫夏草搁在了家里，无意中这盒冬虫夏草成了他的“收藏品”。

　　很早以前我们就认为“梦”反应了人的精神状态。然而，直到目前为止，研究者们关注的重点一直是身体异常的患者的梦境，而并不清楚梦境对人们的积极作用。快乐的人拥有快乐的梦吗？另一方面，对于心理学家们来说，虽然他们对幸福感的研究很深入，但却忽视了幸福感的重要组成部分，即心态的平和。

　　“心态的平和值得是内心的一种平静与和谐的状态，这也是东方国家文化中重要的幸福指数的组成部分”，该文章的作者，来自Sk?vde大学的讲师Pilleriin Sikka说道。相关结果发表在最近一期的《Scientific Reports》杂志上。

　　日常生活中一些不良习惯和生活方式，常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的且可以改变的危险因素。

　　广东省中医院心功能室主任江巍指出，冠心病可防可控，健康生活五步走，向冠心病说再见。

　　第一步：戒烟就从今日起

　　大量研究表明，吸烟使心血管疾病病死率增加50%，且吸烟量越多，心血管病的发病率和死亡风险就越高。

　　吸烟影响血脂代谢，增加低密度脂蛋白，即“坏”的胆固醇的浓度，使血液变得黏

   夏天到了，又到露腿、露肉、露香肩的季节了。本以为穿上性感小吊带后，会吸引一波小鲜肉的注意，却没想到腋下那又黑又粗的毛毛直接吓哭了几名小学生。最近，坊间有个说法称，体毛越旺盛的人，性欲就越强。这不禁令毛量多的小编打了个寒颤，毛多的自己，难道是性欲强吗？

体毛旺盛说明性欲强？

　　体毛旺盛说明性欲强？

　　体毛旺盛说明性欲强？性欲强是体毛旺盛的原因吗？根据达尔文的物种起源学说，人类都是由猴子进化而来，所以如果是正常人，身体都是要长毛毛的，只是量多或量少的

　　我们都知道亲近自然好处多。比如，最近来自东安格利亚大学（University of East Anglia）的研究人员在收集了140项研究、涉及2.9亿人群的研究资料后，也得出了这个结论：

　　暴露在绿色空间降低了糖尿病、心血管疾病、早逝、早产、压力的风险，让我们更健康。

　　而且这种健康的益处，并一定不需要花一个周末的时间去郊外采草莓、玩农家乐，只要花点时间在小区公园或街道绿地晒晒太阳就可以。

　　但是为什么呢？其中的所以然是什么？

　　这里有几种假说，解释了亲近自然的好处：

　　（为什么是&ldquo

　　世界卫生组织的调查显示：环球三分一人类有睡眠障碍。而中国人的睡眠品质更低于世界水平。至于香港，有调查统计，超过八成在职人士受失眠困扰。有学者和研究人员指出：良好的睡眠有利防止生活习惯病。现代人经常熬夜导致生物时钟紊乱，进一步导致高血压、糖尿病、抑郁症等疾病发生。中医专家告诉你，二千多年前的古人已流注，向世人提示睡眠的最佳时间。

　　“子时”(晚上11点到凌晨1点)：

　　睡眠时间最重要的起点。

　　《黄帝内经》：凡十一脏皆取于胆。

　　每天的“子时&r

　　相信大家都会有很多良好的生活习惯，如每天晚上睡觉之前泡一泡脚，对我们的身体是有很多好处的，泡泡脚有着很好的活血作用，也会使整个身体放松下来，当然在泡脚的时候可以加入一些材料，不同的材料会有着不同的作用，那么泡脚水里加一宝有奇效是什么呢？

　　泡脚水里加一宝有奇效是什么

　　在泡脚水里面可以加入适量的生姜，有着很好的祛寒作用，生姜从中医方面来讲是属于辛温解表的一种药材，有着很好的祛寒解表的功效，并且所造成的毒副作用是非常小的，从现代的医学方面来讲生姜对于毛细血管有着很好的刺激作用，对于局部的血液循环以及新陈代谢有着很好的

　女白领用了一张闺蜜的面膜，没想到脸上长满疱疹，脸肿胀得如同包子，住院治疗一周后才有所好转。

　　35岁的王女士是武昌一家公司的白领，7月31日晚，她在闺蜜家里聚会，由于玩得太晚，就住在闺蜜家中。睡前洗完脸后，她发现没有带面膜，就用闺蜜常用的一种保湿美白的面膜敷脸，不料仅用了5分钟，她就感觉面部和颈部很痒，连忙将面膜取下。第二天晚上，王女士感觉面部有点干燥，又拿出前一天使用过的面膜，用手沾了点面膜液往脸上涂抹了一点。王女士一觉醒来，一照镜子，看到脸上长出许多疱疹。到了下午，疱疹几乎布满全脸瘙痒难忍，脸颊也肿胀得像包子。她立即赶到武汉大学中南医院皮肤科，确诊为过敏性皮炎。经

　　最近国家刚出了一份个税改革草案，设立了专项的扣除，其中已婚家庭子女的教育支出可抵扣个税。这消息一出，一波单身人士向已婚人士投来羡慕的眼光，因为，单身意味着每月要交更多的个税。

　　单身要交税，这不算可怕的，可怕的是，单身健康隐患多多，容易患上消化及心血管疾病。

　　这时，单身狗有话要说：“为什么要这么残忍对单身人士？单身的人又为什么健康隐患多呢？”

　　原因主要有以下几点：

　　1、单身人士容易患有“拖延症”。一个人无所谓，患病的时候，也没人在身边提醒，是饱是饿也无人问津，

　　近期，《睡眠》杂志发布的一项研究显示，爱喝咖啡的人松果体比不喝咖啡的人小20 %，睡眠问题更多。

　　对我们许多人来说，一杯浓咖啡只是让我们在早上行动起来的东西。

　　近期，《睡眠》杂志发布的一项研究显示，爱喝咖啡的人松果体比不喝咖啡的人小20 %，睡眠问题更多。

　　韩国首尔大学的研究人员进行脑部扫描发现，咖啡中重度消费者(30年或更长时间每天喝两杯)的松果体比很少喝咖啡的人小。

　　松果体是大脑中部豌豆大小的器官，当身体休息和睡觉的时候，它会释放一种叫做褪黑素的激素。腺体越小，产生的褪黑激素越少。